Stress coaching

Jeg har selv haft stress helt inde på livet.

I den forbindelse har jeg haft stor hjælp af samtaler med psykolog, coach og psykoteapeut.

Jeg har læst en masse litteratur om emnet og har været igennem et et-årigt selvudviklingsforløb på ID Academy.

Dette gav mig lyst til mere, og jeg måtte simpelthen fortsætte på coach uddannelsen hos ID Academy.

Derfor kan jeg tilbyde dig nogle værktøjer og metoder, der kan få dig videre i dit liv.

Det allervigtigst for dig, der måske befinder dig i en svær situation, er dit nærvær.

Det lyder banalt – og det er det måske også.

Da jeg selv var stressramt, havde jeg imidlertid svært ved at indse dette.

Nu vil jeg gerne hjælpe dig med at få mere nærvær i dit liv.

 

 

– få mere nærvær i dit liv….